超半数上海市民经常锻炼，50周岁及以上市民更爱运动，上海全民健身指数今天

8月8日是全民健身日，正值我国2个“体育宣传周”，在今天下午举行的体荟魔都“全民健身日”主题文化沙龙暨全民健身600指数发布仪式上，晨报记者获悉，2023年上海全民健身600指数总分为486.7。其中，在市民参与方面，2023年，上海市经常参加体育锻炼人数比例达50.5%，比2022年增加0.4个百分点，50周岁及以上市民经常参加体育锻炼人数比例高于50周岁以下市民，60周岁及以上老年人经常参加体育锻炼比例达58.8%。

在运动项目选择方面，跑步、健步走、羽毛球、自行车和游泳成为最受上海市民喜爱的体育锻炼项目，分列第一至第五位。

排在第六至第十的运动项目分别是体育舞蹈类、乒乓球、篮球、健身操和力量健美类。

上海市全民健身发展600指数由“健身设施”、“健身组织”、“健身活动”、“健身指导”、“体质健康”以及“市民参与”六个单项指数构成。据最新发布的《2023上海市全民健身发展报告》显示，上海市民“体质健康”指数最高，在对全市23万多名成、老年人体质测定中，体质达标率达到97.6%，优良率达到77.8%。同时，上海实现了本市区级体质监测指导中心全覆盖。截止到2023年底，社区体质监测街镇覆盖率达到80.9%。

在“运动参与”方面，上海市民经常参加体育锻炼人数比例为50.5%，投入健身日常工作经费为31.4元，市民满意度指数为83.2分，比2022年满意度指数提高0.7分。上海市民在过去一年对健身组织、健身环境满意度显著提升。

而随着健身场地可获性增加，市民参加体育锻炼的人数比例有不同程度增长。其中，50-59周岁及40-49周年年龄段市民经常参加体育锻炼人数比例上升显著。

在经常参加的体育锻炼项目中，上海市民选择比重前三位的分别是跑步、健步走、羽毛球。

其次，选择自行车和游泳的市民比例达到28.5%和22.7%，乒乓球和篮球分别是17.6%、15.5%。

在“健身指导”方面，截至2023年底，全市共有在册社会体育指导员63198名，达到常住人口的2.5‰，全市在信息化管理平台注册的活跃社会体育指导员总数超过4.6万人，平均年龄43岁。

2023年，上海市各级体育部门牵头举办各级各类赛事活动18754场，1122万人次参与。其中，上海城市业余联赛共举办赛事活动7895场，共有850万人次参与。

在“健身设施”方面，截至2023年底，上海市人均体育场地面积达到2.6㎡。2023年，上海市各区继续推进健身设施建设补短板五年行动计划，新增体育场地面积251.68万平方米，各区共完成健身设施重点项目1888个。